День учреждён Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и Международным союзом борьбы с туберкулёзом и лёгочными заболеваниями в 1982 году. Дата 24 марта выбрана не случайно: в этот день в 1882 году немецкий микробиолог Роберт Кох объявил об открытии возбудителя туберкулёза — микобактерии (палочки Коха). Туберкулез является чрезвычайно опасным, социально значимым заболеванием, которое раньше считалось неизлечимым и ежегодно уносило жизни миллионов людей. В настоящее время в связи с введением обязательной вакцинопрофилактики и наличием ряда эффективных противотуберкулезных химиопрепаратов, люди способны контролировать это заболевание. Пути передачи Источником заболеванияобычно является больной туберкулёзом человек, который выделяет микобактерии в окружающую среду: с выдыхаемым воздухом при туберкулёзе лёгких, с гнойным отделяемым из раны при свищевой форме и с мочой при туберкулёзе мочевыделительной системы. Выделяют следующие пути заражения: • Воздушно-капельный— при кашле, чихании, разговоре или пении. Бактерия выделяется вместе с капельками мокроты — крупные капли быстро оседают на поверхностях, а мелкие остаются во взвешенном состоянии в воздухе до 2–3 часов. • Воздушно-пылевой— микобактерии туберкулёза, выделяемые с каплями мокроты, оседают в почве и на поверхностях в помещении, где длительное время находится пациент. Затем эти капли высыхают и поднимаются в воздух в виде пылевой взвеси. • Контактный— палочка Коха накапливается на предметах, используемых пациентом. • Вертикальный (внутриутробный)— самый редкий вид заражения туберкулёзом, тем не менее передача инфекции от матери к плоду возможна. • Алиментарный (с пищей)— туберкулёзная микобактерия, попавшая в молоко или мясо животных, больных туберкулёзом, также может быть причиной инфицирования. Основные меры профилактики 1. Вакцинация Первая линия защиты прививка БЦЖ. Её делают ещё в роддоме. Вакцина не гарантирует стопроцентной защиты, но существенно снижает риск тяжёлых форм туберкулёза. Ревакцинацию проводят в школьном возрасте в 7 и 14 лет по результатам пробы Манту. 2. Регулярная диагностика Раннее выявление инфекции — ключ к успешному лечению и предотвращению распространения болезни. Для этого используют: • Пробу Манту — ежегодную кожную пробу для детей. Она показывает, есть ли в организме иммунный ответ на бактерии туберкулёза. • Диаскинтест — более точный аналог пробы Манту, который реже даёт ложноположительные результаты. • Флюорографию — рентгенологическое обследование для взрослых (рекомендуется проходить раз в год). Это основной метод выявления туберкулёза на ранних стадиях у людей старше 15 лет. 3. Здоровый образ жизни Крепкий иммунитет — лучшая защита от любой инфекции. Чтобы снизить риск заболевания, важно: • полноценно питаться (в рационе должны быть белки, витамины и микроэлементы); • достаточно спать (7–9 часов в сутки); • регулярно бывать на свежем воздухе и заниматься физкультурой; • отказаться от курения и злоупотребления алкоголем — эти факторы ослабляют защитные силы организма и делают его более уязвимым. 4. Гигиена и проветривание Бактерии туберкулёза долго сохраняются в застоявшемся воздухе, особенно в тёмных и влажных помещениях. Краткий итог: Профилактика туберкулёза — это комплекс простых, но эффективных мер: • делайте прививки по графику; • проходите регулярные обследования (проба Манту для детей, флюорография для взрослых); • укрепляйте иммунитет правильным питанием и активным образом жизни; • соблюдайте гигиену и проветривайте помещения; • избегайте контактов с больными, если это возможно. Помните: предупредить болезнь всегда легче, чем лечить её. Заботьтесь о своём здоровье и здоровье близких! По информации Северо - Восточного Управления Роспотребнадзора по Саратовской области