О преимуществах занятий физкультурой и спортом

Регулярные физические нагрузки, предусмотренные ГТО, способствуют укреплению здоровья и профилактике заболеваний. Преимущества активных занятий спортом: укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы; улучшает обмен веществ и иммунитет; способствует правильному развитию опорно-двигательного аппарата у детей и подростков; помогает поддерживать оптимальный вес; снижает уровень стресса и повышает работоспособность. Проверь свои силы! Сдай нормативы ГТО! #ГТО #Информирование #Спорт_норма_жизни #АктивноеДолголетие #Краснопартизанскийрайон