Прогноз подготовлен на основе информации Саратовского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды – филиала ФГБУ «Приволжского управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды»)
Опасные метеорологические явления: не прогнозируются.
Неблагоприятные метеорологические явления (желтый уровень опасности): ночью и днем 02.02.21 местами по Саратовской области ожидаются сильные осадки (снег, мокрый снег, дождь) (15-49 мм), туман (500 м и менее), гололедица, усиление южного ветра, порывы 15 -18 м/с. Ночью и днем 02.02.21 в Саратове ожидается туман (500 м и менее), гололедица, усиление южного ветра, порывы до 15 м/с.
02 февраля 2021 г. Облачно с прояснениями. Осадки (снег, мокрый снег, дождь), местами сильные (15-49 мм). Местами туман (500 м и менее), гололед (6-19 мм), налипание мокрого снега (11-34 мм), сложное отложение (11-34 мм), гололедица. Ветер южный 6-11 м/с, местами порывы 15-18 м/с. Температура ночью +2...-3°, при прояснении до -8°, днём +2...-3°.
По материалм пресс-службы Губернатора области
СНИЛС при смене фамилии
«Я вышла замуж и поменяла фамилию, нужно ли мне теперь менять СНИЛС?», - такой вопрос довольно часто задают саратовцы, обращаясь на телефон горячей линии Отделения ПФР и в социальных сетях. Ведь регистрация в системе индивидуального (персонифицированного) учета позволяет получать гражданам многие государственные услуги в электронном виде.
Отвечаем: СНИЛС предоставляется каждому гражданину один раз и навсегда закрепляется только за его индивидуальным лицевым счетом. Личные данные, указанные в документе, подтверждающем регистрацию, должны соответствовать данным паспорта, поэтому при смене фамилии их необходимо поменять. Это можно сделать через работодателя или лично обратившись в ближайшую клиентскую службу ПФР или МФЦ с заявлением об изменении анкетных данных, содержащихся в индивидуальном лицевом счете зарегистрированного лица.
Все изменения отражаются на индивидуальном лицевом счете гражданина, и ему выдается документ, подтверждающий регистрацию, с тем же номером СНИЛС, но с измененной фамилией.
Выдача документа, подтверждающего регистрацию, с измененными анкетными данными, при обращении в территориальный орган ПФР осуществляется в режиме «реального времени».
Уважаемые жители района!
С 27 января 2021 года в Краснопартизанском районе проводится иммунизация взрослого населения против новой коронавирусной инфекции старше 18 лет.
Для специфической профилактики указанного инфекционного заболевания используются две вакцины: «Гам-КОВИД-Вак» и «ЭпиВакКорона». Вакцинация против новой коронавирусной инфекции включена в Национальный календарь профилактических прививок, что позволит стабилизировать эпидемиологическую ситуацию и предотвратить негативные риски, связанные с распространением данного инфекционного заболевания.
27 января 2021 года в ГУЗ СО «Краснопартизанская РБ» поступило 200 доз вакцины «Гам-КОВИД-Вак». На 29.01.2021 г. против COVID-19 вакцинировано 35 человек.
Иммунизацию можно пройти в поликлинике районной больницы на первом этаже в кабинете №130 с 9:00 до 15:00.
По всем имеющимся вопросам можно обращаться по телефонам: 8 (845-77) 2-12-32, 2-24-95.
Прогноз подготовлен на основе информации Саратовского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды – филиала ФГБУ «Приволжского управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды»)
Опасные метеорологические явления: не прогнозируются.
Неблагоприятные метеорологические явления (желтый уровень опасности): ночью и днем 30.01.21 г. местами по Саратовской области и в Саратове сохранится туман (500 м и менее), гололедица. Утром и днем 30.01.21 г. местами по Саратовской области ожидается усиление южного ветра, порывы 15-20 м/с, в Саратове 15-18 м/с.
30 января 2021 г. Облачная погода с прояснениями. Небольшие осадки (снег, мокрый снег, морось), местами умеренные. Местами туман (500 м и менее), гололед (6 мм и более), налипание мокрого снега (менее 11 мм), сложное отложение (менее 11 мм). На дорогах гололедица. Ветер южный ночью 4-9 м/с, местами порывы до 14 м/с, утром и днем 6-11 м/с, местами порывы 15-20 м/с. Температура ночью -2...-7°, при прояснении до -12°, днём +2... -3°.
МВД России предупреждает
Не открывайте дверь незнакомым людям, даже если они представляются работниками социальных, газовых, электроснабжающих организаций, полиции, поликлиники, ЖКХ и т.д. Перезвоните и уточните, направляли ли к Вам этого специалиста!
Не доверяйте, если вам звонят и сообщают, что ваш родственник или знакомый попал в аварию, в больницу, совершил ДТП, и теперь за него нужно внести залог, штраф, купить дорогие лекарства. Это обман!
Незнакомец сообщает о выигрыше, блокировке банковской карты, о перерасчете квартплаты, срочном обмене денег на дому или предлагает приобрести товары и таблетки по низким «льготным» ценам? Не верьте – это мошенничество!
Роспотребнадзор напоминает, что питание является ведущим элементом для поддержки здоровья и продления жизни человека. Состояние здоровья в пожилом возрасте определяется многочисленными генетическими и внешними факторами, воздействующими на организм в течение всей жизни. Важно помнить, что к 60 годам организм человека претерпевает ряд существенных изменений:
- уменьшается интенсивность процессов обмена веществ;
- снижаются функциональные возможности ферментативных систем;
- ослабевает секреторная и моторная функции пищеварительного тракта;
- нарушается постоянство микробиома кишечника;
- снижаются защитно-адаптационные возможности организма;
- снижается толерантность к глюкозе и насыщенным жирным кислотам.
В силу этого питание лиц пожилого возраста должно быть, с одной стороны, ограниченным по калорийности (в соответствии с реальными энергозатратами и низкой метаболической активностью), главным образом за счет животных жиров и простых сахаров, количеству поваренной соли, а с другой стороны, полноценным по содержанию незаменимых аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот, растительных жиров, пищевых волокон, витаминов, кальция, калия, магния, железа, цинка, хрома и других микронутриентов.
Средние значения энергетической ценности рациона для мужчин старше 60 лет – менее 2300 ккал, для женщин – менее 2000. Сбалансированность белков в целом должна соответствовать обычным требованиям (половина белка животного происхождения). Среди всех жиров растительные масла должны составлять не менее 50%, с желательным увеличением в нем доли источников мононенасыщенных (например, оливковое масло). Углеводы должны быть представлены в основном полисахаридами (крахмал). Таким образом, будет формироваться направленность рациона в сторону уменьшения уровней холестерина и глюкозы (сахара). Количество пищевых волокон в рационе должно находиться на уровне 25-30 грамм в сутки. Этот уровень обеспечивается разнообразием овощей, зелени, фруктов, кулинарно обработанными в соответствии с функциональным состоянием желудочно-кишечного тракта.
Потребность в микронутриентах повышается как в силу снижения их биодоступности, так и в результате повышенного расхода в «адаптирующемся к старости» метаболизме. В пожилом возрасте особое внимание должно быть уделено бездефицитному поступлению витаминов-антиоксидантов: С, Е, А, (3-каротина, био-флавоноидов (обеспечивающих защиту клеток) и витаминов В12, фолата, В6 (способствующих снижению риска развития атеросклеротического процесса).
Среди минеральных веществ, подверженных повышенному расходу, основными являются кальций, калий, железо, магний, цинк, хром, обеспечивающие регуляцию костного метаболизма, системы свертывания крови, водно-электролитного баланса, функций центральной нервной системы, углеводного и жирового обменов.
В условиях пониженных энергозатрат пожилые люди не имеют возможность расширять ассортимент пищевых продуктов. Подобный редуцированный рацион, как правило, не способен обеспечить реальную потребность в микронутриентах, ПНЖК, пищевых волокнах. В этой связи в питании лиц пожилого возраста возрастает значение обогащенных продуктов, способствующих повышению пищевой плотности рациона без увеличения калорийности. Именно обогащение рациона дополнительными источниками витаминов и минеральных веществ является реальным диетологическим приемом коррекции дефицитного пищевого статуса.
Режим питания в пожилом возрасте желательно строить исходя из четырех- или пяти-разового дробного питания без больших перерывов в приеме пищи. У лиц пожилого возраста, страдающих хроническими заболеваниями в стадии ремиссии и при обострении, необходимо применять рацион диетического питания, соответствующий патологическому процессу, который назначается лечащим врачом.
Помните, что на продолжительность жизни влияет не только изменение рациона, но и регулярная физическая активность, ведение здорового образа жизни и располагающая наследственность. При этом изменения рациона, основанные на принципах здорового питания, помогут уменьшить вероятность развития неприятных и опасных для жизни заболеваний: сахарного диабета, инфаркта, инсульта, и др. Питайтесь правильно, живите долго и выглядите молодо в любом возрасте!
Прогноз подготовлен на основе информации Саратовского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды – филиала ФГБУ «Приволжского управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды»)
Опасные метеорологические явления: не прогнозируются.
Неблагоприятные метеорологические явления (желтый уровень опасности): ночью и днем 29.01.21г. местами по Саратовской области и в Саратове ожидается туман (500 м и менее). Гололедица.
29 января 2021 г. Облачно с прояснениями. Ночью местами небольшой снег. Днем местами небольшие осадки (снег, мокрый снег, морось). Местами туман (500 м и менее), изморозь (менее 20 мм), утром и днем гололед (6мм и более), сложные отложения (менее 11 мм), налипание мокрого снега (менее 11 мм), гололедица. Ветер юго-восточный с переходом на юго-западный 4-9 м/с, местами порывы до 14 м/с. Температура ночью -3...-8°, при прояснении до -13°, днём +2...-3°, в северной половине местами до -8°.
УВАЖАЕМЫЕ ЗАЯВИТЕЛИ!
Обращаем ваше внимание!
Начиная с 3 ноября 2020 года прием и обслуживание заявителей в центрах «Мои Документы» региона осуществляется только по предварительной записи,
в связи с чем в помещение центров пропускаются исключительно лица (пофамильно), указанные в предварительной записи, при наличии маски и строго в назначенное время!!!
Для оформления предварительной записи можно воспользоваться порталом центров www.mfc64.ru, мобильным приложением «Мои Документы. Онлайн», доступном для скачивания в Google Play и App Store. Кроме того, работает горячая линия для записи по телефону: (8452) 73-80-11.
Консультации специалистов по услугам центров «Мои Документы» доступны по телефону Единой справочной службы (8452) 65-39-69.
Благодарим за понимание и приносим извинения за доставленные неудобства!
Ежегодно 27 января отмечается День воинской славы России. В этот день в 1944 году была полностью снята блокада Ленинграда.
Более 75 лет отделяют нас от суровых и грозных лет войны. Но время никогда не изгладит из памяти народа Великую Отечественную войну 1941-1945 годов, самую тяжёлую и жестокую из всех войн в истории нашей страны. Этой скорбной дате было посвящен час истории «Был город-фронт, была блокада», который подготовили и провели работники центральной библиотеки для студентов Краснопартизанского политехнического лицея.
С особым вниманием и волнением слушали молодые люди рассказ ведущих о тех страшных годах, о тех лишениях, голоде и холоде, что пережили ленинградцы за 900 дней блокады. Рассказ библиотекарей сопровождался презентацией, где на видео и кадрах фотохроники были запечатлены подлинные события того времени.
Ведущие показали студентам те кусочки хлеба в 250 и 125 грамм, которые получали жители Ленинграда в сутки.
На мероприятии присутствовали волонтёры политехнического лицея, которые провели Акцию памяти «Блокадный хлеб», и раздали памятки.
В завершении мероприятия присутствующие почтили память погибших во время Великой Отечественной войны минутой молчания.Блокадный хлеб
27 января – День снятия блокады Ленинграда.
Блокада Ленинграда - один из наиболее трагических периодов в истории Великой Отечественной войны. Для старшего поколения, которое носит в себе это воспоминания - это часть жизни всегда в памяти. Ценой своей жизни ленинградцы сохранили духовные и материальные ценности своей страны.
Сегодня в детском саду №1 «Родничок» п.Горный были проведены занятия, приуроченные к этой важной дате. Каждое занятие разработано с учётом возраста детей.
Воспитанникам детского сада рассказали о хлебе, о его роли в жизни ленинградцев в дни блокады, о жизни детей в блокадном городе. Знакомили с помощью слайдов с «Дорогой жизни», «Карточками на хлеб». Были прочитаны стихотворения «Сердце Ленинграда» и «Весна в Ленинграде».
Ребята просмотрели мультфильм «Воробушек», прослушали рассказ о блокадном Ленинграде.
Дети подготовительной группы почтили память погибших минутой молчания под звуки метронома.
В заключение все воспитанники детского сада получили карточку на хлеб и кусочек хлеба весом 125 г.
По материалам МДОУ детский сад №1 "Родничок" п.Горный